kamalaeletmodkozpont@gmail.com  |  +36 20 265 7762
Follow us :-

Események, tanfolyamok

Állandó eseményeink

Teliholdas tűzceremónia Baktai Ádámmal, minden hónapban a Kamalában!

Friss időponttal és az esemény részleteivel hamarosan jelentkezünk!

Töltődj tibeti hangtálakkal – Csoportos hangfürdő a Kamalában!

Tibeti Hangtálmeditáció

HANGFÜRDŐ A KAMALÁBAN!

Mi a hangfürdő és milyen hatással vannak ránk a hangtálak?

A hangfürdő egy olyan meditáció, melynek hatására harmónia és egyensúly lép fel testünkben, lelkünkben, szellemünkben. Ebben a nyugalmi állapotban megtapasztalhatjuk a békét, a harmóniát, az egyensúlyt és az általuk létrejött egységet.

– Keleten sok ezer éve használják az “éneklő tálakat” meditációkhoz, a test-lélek-szellem harmonizálásához és az elme elcsendesítéséhez.
– A hangtálak rezgése a finomtestektől fokozatosan halad egészen a fizikai testig.
– Pihenteti az elmét, segíti elcsendesíteni a gondolatokat.
– Oldja a feszültséget az izmokban, enyhíti az ízületi fájdalmakat
– A fizikai testben, amelyben a víz közvetíti a rezgést a csontjainkba, az ízületeinkbe, a belső szerveinkbe és a sejtjeinkhez, valamint a véráramon és a nyirokrendszeren keresztül minden szervre hat.

A hangfürdőket lehet prevencióként is alkalmazni. Vannak, akik szeretnék megtartani a jelenlegi állapotukat, csak egy kis energiafeltöltődés miatt jönnek, és azért, hogy ellazuljanak. Egy nehéz, eseményekkel teli nap után pihentető kikapcsolódás lehet egy hangfürdő.

Helyszín: Kamala Központ, 1111 Budapest, Bartók Béla út 10-12., Fszt.1. 1-es kaputelefon.
Időpont: 2019.október 25., péntek 18.00- 19.00

Részvételi díj: 2.500 Ft / fő

Bejelentkezni a kamalaeletmodkozpont@gmail.com e-mail címen tudtok.

ℹ️ Bővebb információ:

https://www.facebook.com/kissandrea.hangtalmeditacio/

Szeretettel várunk Benneteket!

Yin-hang workshop november 23-án a Kamalában!

Szeretnél az ünnepekre nyugodtabban felkészülni? Ajándékozd meg magad ezzel az estével, mely segít lelassulni a rohanó hétköznapokból, segít ráhangolódni az év végi energiákra.

Az este első felében yin jógára hívunk: fókuszban csakráink harmonizálása. 7 csakra, 7 gyakorlat, 7 szín, 7 illóolaj. Ezután békésen áramlunk tovább a hangok általi relaxációba, melyet gong és hangtálak rezgése kísér.

A workshopot tartja:

Fábián-Palya Réka jógaoktató, természetgyógyász
Szirtes Gergely hangtál- és gongterapeuta

A workshop ára: 6000 Ft

Időpont: 2019. november 23. 17.00-20.00

Az eseményt minimum 10 maximum 15 fővel tudjuk megtartani.
Bejelentkezés szükséges a reka.palya@gmail.com e-mail címen.

Szeretettel várunk: Réka és Gergő

Októberben újra főzünk, fókuszban az indiai főételek, sabjik!
Oktatónk: Baktai Ádám

A tanfolyamon ismét egy komplett indiai menüsort készítünk el, az összeállított étrendben egyaránt szerepelni fognak édes, savanyú, keserű, csípős, fanyar és sós ízű, száraz, illetve lédús ételek.

Az elkészített menüsorról jegyzetet biztosítunk, kérdéseidet a tanfolyam alatt bátran felteheted, autentikus szakácsunk garantáltan megválaszolja:)

Mindenkinek ajánljuk, aki:
vonzódik a változatos indiai konyhához,
– egészségtudatosan szeretne táplálkozni,
– érdeklődik az ájurvédikus, egyénre szabott étkezési alapelvek iránt,
– gyorsan, könnyen elkészíthető ételeket szeretne főzni,
– családias hangulatú környezetben ismerkedne tradicionális főzési technikákkal, a fűszerezés alapelveivel, az alapanyagok élettani hatásaival.

Tarts velünk egy felejthetetlen gasztronómiai kalandozásra, várunk szeretettel!

Technikai részletek:

A tanfolyam időpontja: 2019. október 5. szombat,  12:00-16:00. Minimum 10 fő jelentkezése esetén indul, maximum létszám 16 fő.

Jelentkezési határidő: 2019. október 1.

Részvételi díj: 12 500 Ft, mely tartalmazza a tanfolyami jegyzetet és az elkészített menüsor receptjeit.

Jelentkezésed kizárólag a tanfolyami díj (12 500 Ft) egyösszegű befizetésével/átutalásával válik érvényessé!
Az összeg befizetése után lemondást sajnos nem áll módunkban elfogadni, azonban a részvétel átruházható.

Jelentkezni és érdeklődni az alábbi elérhetőségeken lehet:

kamalaeletmodkozpont@gmail.com
Horváth Tünde: +36 20 265 7762
Helyszín: Kamala Mozgás és Életmódközpont 1111, Bp., Bartók B. út 10-12. Fszt.1. 1-es kapucsengő.

 

Időpont: Szeptember 21. szombat, 09:00-17:00
Helyszín: Kamala Mozgás és Életmódközpont
1111 Bp., Bartók B. út 10-12. Fszt.1. 1-es kaputelefon.

Érdeklődsz a jóga iránt, de még bizonytalan vagy? Kipróbálnád a keleti harcművészetet, az ájurvédikus masszázst, vagy a shiatsu terápiát?

Gyere el nyílt napunkra, ahol megismerheted tanárainkat, óratípusainkat előadások, bemutatók keretein belül.
http://kamalakozpont.hu/oktatoink/

Központunkban családias, hangulatos környezetben tapasztalhatod meg, hogy a jóga mennyire szerteágazó tudomány valójában, s hogy milyen szorosan kapcsolódik egyéb orientalista irányzatokhoz és az Ájurvédához, India ősi gyógyító rendszeréhez.
http://kamalakozpont.hu/galeria/

Ízelítőt kaphatsz masszázsainkból, ha elsők között regisztrálsz, negyedórás fej – és nyak, vagy csakratalpmasszázst kapsz ajándékba!
Masszázsainkról itt olvashatsz bővebben:
http://kamalakozpont.hu/masszazsaink/

Program:

9:00-9:30 – Érkezés, regisztráció

Jógaterem:
9:30-10:20 – Hatha flow óra Barbival
10:30-11:20 – Hatha/gerincterápiás jóga Orsival
11:30-12:20 – Harcművészet óra Tamással
12:30-13:00 – Ebédszünet, frissítő tea és snack:)
13:00-13:50 – Kundalini jóga Miával
14:00-15:15 – Baktai Ádám – védikus pap, az indiai kultúrtudományok és gyógymódok szakértője tart előadást „A Shiatsu terápia eredete és jótékony hatása” címmel.
15:30-16:45 – Aromaterápiás Yin jóga Rékával, az óra végén (16:15-16:45) relaxáció tibeti hangtálakkal, hangfürdő Szilassy Katicával.

Terápiás szoba 1:
10:00 – 11:00 – Fej-és nyakmasszázs
11:00 – 12:00 – Csakratalpmasszázs

Terápiás szoba 2:
Ha egyéni kérdésed van, oktatóinknak bátran felteheted!
9:30 – 10:25 – A gerincterápiás jóga hatásai – Válaszol: Breznay Orsolya – gerincterápiás jógaoktató
10:30 – 11:30 – Jógapszichológia – Válaszol: Csala Barbara pszichológus, hatha flow oktató
11:30 – 12:30 – Ájurvédikus terápiák, tanácsadás – Válaszol: Horváth Tünde
ájurvédikus terapeuta, babamasszázs oktató
12:30 – 13:30 – Fülakupunktúrás addiktológia – Válaszol: Fábián Palya Réka – természetgyógyász
15:30 – 16:30 – Vastu: megoldás az életre – Otthonunk energetizálása az ősi indiai térrendezés tükrében – Válaszol: Mátyus Judit Vastu tanácsadó

Nyílt napunk résztvevői között egy egész testes ájurvédikus, illetve egy csakratalpmasszázst sorsolunk ki! 🙂

Ha ezen a napon vásárolsz jógabérletet, az öt alkalmas bérlet mellé plusz egy, a tíz alkalmas bérlet mellé plusz két alkalmat adunk ajándékba! 🙂

A nyílt napon való részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, díja 2000 Ft/fő.

Regisztrációd a kamalaeletmodkozpont@gmail.com e-mail címre küldheted el.

Amennyiben több programon is részt szeretnél venni, kérjük jelezd a regisztrációnál.

Várunk szeretettel!

 

 

Szeretetre hangolva- Gyógynövényes Yin Jóga workshop szeptember 7-én!

Hangolódj a szeretetre a gyógynövények és a yin jóga által, fókuszban a szív, szívmeridián, szívünk egészsége. ♥

A szív a lélek székhelye – fizikailag emberfeletti munkát végez, azonban mi szinte észre sem vesszük, hogy van. Sokan csak akkor foglalkozunk a létezésével, amikor orvosunk megnézi, hogy minden rendben van-e vele, vagy akkor, ha egy alapos fizikai megterhelés után érezzük heves dobogását a mellkasunkban. Kellemetlenebb érzéseink akkor vannak, ha elkezd összevissza verni, vagy kihagy egy-egy dobbanást… a szív nem csupán a vér pumpája, ahogyan azt a nyugati orvoslás sok képviselője állítja. Testünk lelki és szellemi funkcióival is kapcsolatban áll. Lelkünk otthonaként, létezésünk középpontjaként szoktuk jellemezni. A lélek szempontjából tehát a szív is érzékszerv, melynek legfontosabb feladata az egység és a szeretet fenntartása. (Vitae magazin 2019.07-08., Miroslav Kostelnic)

Workshopunk első részében megismerkedünk a természet patikájának széles eszköztárával – gyógynövények, gyógyító ételek, gyógyító aromák, méhészeti termékek, népi gyógyászati eljárások – melyek segítik a szív egész-ségének megőrzését. Az elméleti részt testközelbe hozzuk, a szemléltetett növényeket, natúr alapanyagokat kézbe vesszük, megtapintjuk, megszagoljuk, esetenként megkeverjük-megkavarjuk, sőt meg is kóstoljuk és fűszerezzük finom illatokkal, valamint gyógytea kóstolóval, rózsavizes limonádéval. ♥

A workshop második felében yin jógára hívunk, fókuszban az öröm, boldogság, szívközpont, útitársaink az illatok és mantrák a gyakorlás során. Yin a befogadásról, megnyílásról szól, ahogyan a Yin jóga is, a nem-cselekvés jógájának is hívhatjuk. A mozdulatlanság jógája, ahol a lélek ébred, ahol a mindenség feltárul. Yin pózokban hosszú percek telnek el mozdulatlanul, lassú, kiegyensúlyozott légzéssel. Nincs ütem, kevés a figyelem elvonó tényező saját magunkról, így leginkább az elmét kell megzabolázni es a mostban tartani. Valamihez azonban közel kerülünk ebben a mozdulatlan állapotban – Önmagunkhoz -, találkozunk a lelkünkkel, minden csendes és békés, nincs feszültség. ♥

A workshopot tartja:
Nagy Tünde természetgyógyász, fitoterapeuta, hatha jógaoktató,
Fábián-Palya Réka természetgyógyász, gerinc- és yin jógaoktató

A workshop ára: 5500 Ft
Az eseményre bejelentkezni a kamalaeletmodkozpont@gmail.com vagy az fpalyareka@gmail.com e-mail címen lehet augusztus 8-ig, a workshopot minimum 5 fő jelentkezése esetén tartjuk meg, maximum 15 fő jelentkezését tudjuk fogadni.

Szeretettel várunk: Réka és Tünde

 

 

Yin – Hang workshop július 5-én!

Örömre, boldogságra, békére hangolva várunk Yin-Hang workshopunkon szeretettel!

A workshop első felében yin jógára hívunk, fókuszban az öröm, boldogság, szívközpont, útitársaink az illatok és mantrák a gyakorlás során. Ezután békésen áramlunk tovább a hangok általi relaxációba, melyet gong és hangtálak rezgése kísér.

Yin a befogadásról, megnyílásról szól, ahogyan a Yin jóga is, a nem-cselekvés jógájának is hívhatjuk. A mozdulatlanság jógája, ahol a lélek ébred, ahol a mindenség feltárul.
Yin pózokban hosszú percek telnek el mozdulatlanul, lassú, kiegyensúlyozott légzéssel. Nincs ütem, kevés a figyelem elvonó tényező saját magunkról, így leginkább az elmét kell megzabolázni és a mostban tartani. Valamihez azonban közel kerülünk ebben a mozdulatlan állapotban – Önmagunkhoz -, találkozunk a lelkünkkel, minden csendes és békés, nincs feszültség. Az óra végén a savászanában megpihenve – amikor közel van a test a földhöz és minden láthatatlanná válik – megtapasztalhatjuk, ahogy a lélek emelkedik, ezáltal tudatossági szintünk is emelkedik.

A „hangfürdő” alkalmával kényelmesen elhelyezkedve (fekve vagy ülve) a hangok és rezgések segítségével testünk ellazul, tudatunk relaxált-meditatív állapotba kerül.
Amíg a testünk kényelmesen pihen, a háttérben elcsitulnak a zavaró gondolatok és kavargó érzések is, ezáltal könnyebben feloldódik a stressz és feszültség, mely legtöbb betegségünk hátterében meghúzódó lelki tényező. Semmit nem kell tegyünk, egyszerűen adjuk át magunkat a hangok és rezgések gyógyító hatásának, amely által elindulnak a testünk harmonizáló, egészséget helyreállító folyamatai – végezetül feltöltődve, kipihenten ébredünk.

A workshopot tartja:

Fábián-Palya Réka gerincjóga, yin jógaoktató, természetgyógyász
Szirtes Gergely hangtál- és gongterapeuta

A workshop ára: 6000 Ft

Időpont: 2019. július 5. (péntek) 18.00-20.30

Az eseményre előzetes bejelentkezés szükséges a kamalaeletmodkozpont@gmail.com e-mail címen a terem befogadóképessége miatt, 2019. július 04-én 20.00 óráig!

Szeretettel várunk: Réka és Gergő

 

 

 

Június 16-án tibeti hangtálfürdő Katicával!

http://kamalakozpont.hu/2018/12/25/tibeti-hangtal-terapia/

http://kamalakozpont.hu/2019/03/07/ujra-fozunk-majus-12-en/

http://kamalakozpont.hu/2019/03/21/tradicionalis-japan-fozotanfolyam-az-alapoktol/

http://kamalakozpont.hu/2019/03/05/gong-meditacio/

http://kamalakozpont.hu/2019/03/11/tavaszi-feltoltodes-a-gyogynovenyek-es-a-yin-joga-erejevel/


Ájurvéda 2.0 Baktai Ádámmal
Időpontok: márc.29-30, ápr.12-13.

Részletek:
http://bhaktikutir.hu/ajurveda-tanfolyam-2-0-ujfent-havi-1-talalkozoval/?fbclid=IwAR3zSPi7pwZx-J7i5j2230gu84MKeIDY-bVBKZD0R1BOzhoo3Ns6YvZ9_PE

http://kamalakozpont.hu/2019/01/19/vegetarianus-fozotanfolyam-marcius-3-an/

http://kamalakozpont.hu/2018/12/25/tibeti-hangtal-terapia/
http://kamalakozpont.hu/2019/01/04/vegetarianus-fozotanfolyam/
http://kamalakozpont.hu/2018/12/25/tibeti-hangtal-terapia/
http://kamalakozpont.hu/2018/12/25/evindito-nyilt-nap-a-kamalaban/

Ájurvéda tanfolyam 2.0 Baktai Ádámmal
Időpontok: Nov.23-24, Nov.30-Dec.1.

Részletek:
http://bhaktikutir.hu/ajurveda-tanfolyam-2-0-ujfent-havi-1-talalkozoval/