Mangó Lassi recept-Kóstold meg Te is India szenvedélyét!

Hozzávalók:

2 db érett mangó vagy 2 db mangókonzerv

2 db kardamom mag

1 csupor joghurt

0,5 csupor tej

pár szem jégkocka

2 -3 ek méz, vagy ízlés szerint cukor

mentalevél (díszítéshez)

ELKÉSZÍTÉS:

A kardamomokat egy mozsárban összetörjük, a héjukat eltávolítjuk, majd a magvakat finom porrá morzsoljuk. 

A mangókat meghámozzuk, kisebb kockákra vágjuk, majd krémesre turmixoljuk a joghurttal, a tejjel, a jégkockákkal, a mézzel és a kardamommal együtt. Ízlés szerint tovább ízesítjük, ha szükséges. Mentalevéllel díszítjük.

Egészségetekre! :)Namaste