Jógapózok(ászanák) jótékony hatásai 3. rész- Pillangó póz
Jógapózok jótékony hatásai sorozatunk harmadik részében a PILLANGÓ PÓZ jótékony hatásairól olvashattok. Hatásai: -földelő, biztonságot adó póz -nyújtja a lumbális szakaszt -vesét, prosztatát, női szerveket stimulálja -szabályozza a menstruációt -jótékonyan hat a vizelési gondokra, húgyúti problémákra -fő fókusza a csípőízület és az alsó háti szakasz -vese, máj, epehólyag, húgyhólyag meridiánokat stimulálja A pillangó ászanát Fábián- Palya Réka mutatja be a képen, akihez az alábbi időpontban tudtok menni aromaterápiás yin jóga órára: Kedd 17.30 – 18. 45 Aromaterápiás Yin jógárál…
